27 décembre 2009
Renoncez à vos excuses favorites
Si vous voulez vraiment changer, il est temps de renoncer à toutes les excuses que vous avez l'habitude d'utiliser pour assumer pleinement la situation.
- Si vous êtes en retard à un rendez-vous:
- Votre excuse favorite: il y avait des bouchons, le bus était en retard... ce peut être vrai, mais ces excuses, ne les avez-vous pas utilisées alors que vous avez paressé encore un peu sous la couette, que vous avez pris votre petit-déjeuner devant la télévision et oublié l'heure?... peu importe!
Si vous êtes en retard, assumez auprès de la personne avec qui vous aviez rendez-vous et tirez-en une leçon positive.
- S'il y avait des bouchons, vous devriez réfléchir à un autre itinéraire
- Si le bus avait du retard, vérifiez les horaires et partez plus tôt
- Si vous aimez paresser au lit, faites sonner votre réveil un peu plus tôt
Cette petite discipline vous évitera le stress:
- de savoir que vous êtes en retard
- de devoir trouver une excuse
Gagnez en sérénité et renoncez à vos excuses favorites.
Vous êtes seul(e) responsable des situations que vous vivez.
24 décembre 2009
Oserez-vous être ambitieux?
En cherchant une citation sur l'ambition (evene.fr) j'ai pu mesurer combien l'ambition est un gros et vilain mot!
Depuis l'enfance, on nous apprend qu'avoir de l'ambition, ce n'est pas bien. Que l'on doit rester modeste, ne pas se vanter, ne pas trop rêver, ne pas faire de vagues, être policé... Ok, mais alors comment réalise-t-on ses rêves? Le premier homme volant... tout le monde s'est moqué de lui et pourtant
Pourtant l'ambition est un excellent moteur. Encore faut-il savoir ce que l'on veut dans la vie. L'ambition est présentée comme si elle ne devait être que matérielle. Or, on peut avoir l'ambition du bonheur (tout dépend ce que l'on entend par bonheur allez-vous me dire), l'ambition d'aider les autres, l'ambition de ne rien faire (et pour y arriver, cela demande beaucoup de travail!)
Militons pour l'ambition car se contenter de ce que l'on a est se priver de la possibilité d'avoir mieux. Ceci n'est pas incompatible avec une éthique professionnelle ou personnelle. Simplement vous ne devez pas devenir l'esclave de votre ambition. C'est vous qui devez être aux commandes.
Pensez simplement que si vous avez une vie plus confortable matériellement, vous pourrez en faire profiter plus de monde. Regardez Bill Gates et la Fondation qu'il a créée. Plus il gagne d'argent et plus sa Fondation en profite. Plus il offre des vaccins et un accès aux soins à ceux qui en ont besoin. Doit-on le blâmer? Non! Nous le verrons plus tard, l'argent ne doit pas être une finalité mais un moyen.
Soyez ambitieux et faites-le rimer avec heureux!
21 décembre 2009
Quelle est votre devise?
Une devise est une phrase que l'on fait sienne. Quelques mots qui nous inspirent, qui nous suivent et nous protègent.
J'ai deux devises:
- Aide-toi et le Ciel t'aidera (La Fontaine)
- Fais ce que dois, advienne que pourra (devise de la famille Pérusse des Cars)
Leur message est assez semblable. si nous voulons que les choses changent, c'est à nous d'agir et non pas d'attendre la Providence, la chance, le destin ou le nom que vous voulez. La chance nous sourit si nous savons nous mettre en chemin. Les portes ne s'ouvrent que si on se décide à les voir et à les pousser!
La deuxième devise me dit que nous ne devons pas nous départir de notre objectif et que même si l'on a l'impression que les choses n'avancent pas aussi vite que nous le voudrions, ce n'est pas une raison pour baisser les bras. Bien au contraire, il faut faire ce que l'on a à faire et l'on récoltera les fruits de notre travail.
Chacune de ces devises s'affiche lorsque j'allume mon téléphone et j'y pense à chaque fois que j'ai un doute. C'est ma ligne de conduite.
Et vous? Quelle est votre devise?
18 décembre 2009
Des résultats à la hauteur de vos ambitions...
Dans la vie on obtient toujours ce que l'on a demandé... Oui mais... allez vous me dire... je voulais un job comme ceci, je voulais un mari comme cela, une maison avec piscine, une grosse voiture... et au final je n'ai rien de tout cela. Etes-vous bien certaine d'avoir formulé correctement votre souhait? Avez-vous le sentiment d'être vraiment sincère dans votre démarche? Vouliez-vous vraiment ce que vous demandiez???
Soyez-en sûr(e), l'Univers pourvoit à tous vos souhaits... même s'ils sont négatifs!
Si vous avez la moindre crainte:
- je n'y arriverai pas
- ce n'est pas pour moi
- c'est trop dur...
Cela le sera! Par contre si vous définissez clairement vos objectifs, quels qu'ils soient (je ne suis pas là pour juger!) professionnels, matériels, personnels... vous verrez qu'ils se réaliseront.
Mais il faut savoir quoi demander. Être sincère dans votre demande. Pour réussir, écrivez une lettre décrivant exactement ce que vous voulez vivre. Utilisez le JE, écrivez au présent comme si tous vos rêves étaient réalisés et si vous regardiez le chemin parcourru. Soyez positive et aussi précise que possible. Au besoin réécrivez votre lettre autant de fois que nécessaire pour qu'elle soit à l'image de votre rêve!
Il y a un an, j'ai écrit une lettre d'intention. Je décrivais ma vie au bord de la mer, j'avais le temps d'écrire sur le balcon de ma maison avec vue sur l'horizon. J'avais une personne qui s'occupait de mon intérieur et me préparait de bons petits plats pour me dégager de toutes les contingeances domestiques. Aujourd'hui, le rêve est devenu réalité et c'est ce qui m'a inspiré ce message. De nouvelles perspectives professionnelles que l'on n'avait pas imaginées se sont présentées, j'ai repris l'écriture et suis redevenue assidue à la rédaction de mes différents blogs... il est temps de refaire une lettre!
Faites votre liste de voeux, et soyez persuadés qu'ils se réaliseront. Et nous reparlerons de vos succès très bientôt!
14 décembre 2009
Créez vos propres routines
Oui, la routine est essentielle... oui, elle peut vous permettre d'avancer plus vite... Mais finalement la routine, c'est quoi? C'est réaliser les mêmes gestes et actions, à un moment donné sans se poser de question. Bien évidemment, nous sommes d'accord, la routine dans le couple, ce n'est pas l'idéal, mais dans votre organisation au quotidien, elle peut être salutaire.
Faites votre liste des routines aussi bien au bureau qu'à la maison. par exemple:
- le lundi: je fais ma comptabilité,
- le mardi: je m'occupe des devis
- le mercredi: je mets à jour mes dossiers
A la maison:
- Le mercredi jour de lessive
- le jeudi: jour des poussières
- le vendredi: jour des courses
- 1er jeudi du mois: je vais chez le coiffeur
...
A vous de créer votre rythme. Mais une fois que vous l'avez créée, vous n'en dérogez pas. Sous aucun prétexte, sinon ce n'est plus une routine. La routine vous fait gagner beaucoup de temps car elle vous évite de réfléchir et elle vous dicte ce que vous devez faire à un moment donné.
Par exemple: vous avez dédidé que le vendredi serait le jour où vous triez votre courrier à partir de 10h.
Le matin, votre routine est de prendre votre douche, puis votre petit déjeuner en écoutant la radio. Vous faites cela tous les matin. Et bien, il en sera de même pour les tâches de votre bureau ou du quotidien, en vous laissant une marche de manoeuvre. Car il ne faudrait pas tomber dans l'excès inverse et créer un planning trop serré qui vous enferme et vous frustre car vous n'avez pas laissé de place à l'imprévu.
Faites une liste des choses à faire chaque jour, chaque semaine. Ainsi lorsque vous saurez exactement quoi faire sans avoir à vous poser de questions sur les choses encore en instance.
La routine vous permet de dégager du temps, de l'énergie et vous permet de vous concentrer sur votre créativité.
09 décembre 2009
Le club des geignards!
Qu'il est facile de se plaindre dès le matin. Le réveil sonne trop tôt, il fait gris et froid, on préférerait rester au lit. Le café est trop chaud, on est en retard, la douche est froide... On peut prendre chaque petit geste ou occasion de la vie et s'en plaindre. La bonne nouvelle, c'est qu'il existe Le Club des geignards aigris qui recrute à longueur de journée et qui n'attend plus de vous!
Mais avez-vous seulement remarqué combien de personnes viennent se plaindre auprès de vous toute la journée? Ces conversation annodines (faussement annodines bien sûr!) vous plombent inconsciemment le moral. Et par empathie, vous rentrez dans leur jeu: ah oui, c'est vrai le temps est si mauvais... Et vous voici à votre tour minée pour la journée.
Alors, quittez le Club des geignards dont les cinq commandements sont:
- se plaindre régulièrement des choses que l'on ne peut changer (Le temps qu'il fait...)
- se plaindre des choses que l'on aurait pu changer si on avait eu un peu de courage (ce boulot m'ennuie)
- accuser les autres de la situation
- partager ses récriminations avec tout le monde
- s'abstenir de vouloir agir pour changer les choses et trouver mille excuses.
Si vous voulez avancer dans la vie, déchirez cette carte de membre et changez de point de vue sur la vie!
07 décembre 2009
En quoi ce blog peut-il vous être utile?
En chaque femme (et chaque homme) sommeille un(e) chef d'entreprise capable de mener de front sa vie personnelle, professionnelle et sentimentale.
Mais parfois on a l'impression de ne pas être à la hauteur, de ne pas pouvoir tout assumer... Le regard désaprobateur des proches, de l'entourage, des collègues, de la société aussi.
Et pourtant, si j'y arrive pourquoi pas vous?
Je dois cependant avouer que les choses ne sont pas venues simplement à moi. J'ai ramé, j'ai été découragée, j'ai laissé tomber quelques projets intéressants, j'ai perdu des clients... mais aujourd'hui je suis là, car j'ai pris conscience de mes objectifs réels.
MON BUT: Aujourd'hui j'ai envie de partager avec vous les trucs et astuces qui ont fait que j'ai l'agréable sentiment de réussir ma vie, d'avancer dans le bon sens... Alors je vous tends la main, à vous de la saisir!
02 décembre 2009
Les obligations que l'on se crée
Une cliente m'a fait remarquer qu'elle avait eu du mal à me joindre et que cela ne lui semblait pas très professionnel. Cette dame est actuellement en recherche d'emploi et a beaucoup plus de temps disponible en théorie que moi.
Ma première réaction a été de me dire que je devais être tout le temps disponible. Du matin au soir, par téléphone, par e-mail... J'ai donné mon numéro de portable, consulté mes mails à longueur de journée... Le téléphone s'est mis à sonner à n'importe quel moment. A 8h le matin, le soir, le week-end... La moindre sonnerie était vécue comme une agression, et la journée aussi du coup...
Et puis je me suis dit: mais pourquoi mon temps aurait-il moins d'importance que celui des personnes qui m'appellent? Pourquoi devrais-je être toujours disponibles pour elles et pourquoi ne feraient-elles pas l'effort de m'appeler quand moi je suis disposée à leur répondre?
Alors j'ai externalisé mon standard. Maintenant je suis joignable dans un créneau horaire très précis uniquement (même si je suis au bureau!)
Je suis devenue plus sereine, les clients acceptent de rapeler dans le créneau imparti et moi j'ai gagné en qualité de vie puisqu'à partir de 16 heures je suis disponible pour mon fils. Le reste attendra bien demain!
Le conseil: cessez de vous créer des obligations qui ne vous rendent pas service et vous aliènent
29 novembre 2009
Fixez vos objectifs
Si je vous demande: Etes-vous capable de manger tout ce Nutella?
Vous allez me répondre que non! Que c'est beaucoup trop. Que vous allez tomber malade, avoir une indigestion, être dégouté(e) à vie de votre pâte à tartiner préférée... En êtes-vous sûre?
Je vous ai demandé si vous pouviez manger tout ce Nutella... mais je ne vous ai pas demandé de tout manger en une journée, ou une semaine. Je ne vous ai pas imposé de planning. Mais si vous y allez à votre rythme, vous pouvez y arriver!
Les gourmand(e)s dévoreront un petit pot par jour, d'autres en une semaine... Peu importe. Chaque cuillerée dégustée vous rapproche de votre objectif: manger tout ce Nutella!
Ne vous découragez pas devant vos objectifs, même s'ils vous semblent aussi insurmontables que ce rayon plein de pâte à tartiner.
Une chose à la fois, un geste après l'autre, une tâche puis une autre... et lorsque vous arriverez au dernier pot du rayon, vous verrez que vous aurez d'autres objectifs tous aussi ambitieux.
Souvenez -vous alors de tous les pots que vous avez terminés, cela vous rassurera sur vos nouveaux objectifs!
Vous pouvez y arriver!
03 novembre 2009
Ca ira mieux demain...
Ca ira mieux demain.... et pourquoi cela n'irait-il pas mieux aujourd'hui?
Pourquoi toujours remettre tout au lendemain?
- du temps pour soi
- du temps pour les enfants
- le plaisir de faire ce que l'on aime...
Parce que l'on a des obligations?
Mais qui a créé ces obligations?
Vous assurément! En choisissant un job éloigné de chez vous, un job qui vous demande d'être présent tôt le matin et tard le soir, en vous fixant des objectifs très élevés pour être conforme à ce que vos parents attendaient ou à ce que vous pensez que la société attend de vous! Et si votre objectif dans la vie c'était juste d'être heureux. Feriez-vous tout ce que vous êtes en train de faire?
Si la réponse est non, laissez tomber vos clients acariâtres, votre belle-mère envahissante, votre mari dépendant et faites-vous plaisir! Reniez les obligations qui n'obligent que vous!
Si vous lisez ceci et que vous êtes au boulot, c'est qu'il ne vous passionne pas tant que cela (le boulot... pas le blog!) Alors pourquoi ne pas boucler vos tâches le plus rapidement possible et profiter du reste de la journée? Parce que cela ne se fait pas...???
Ah... Donc vous préférez rester au bureau, à surfer sur le net parce que vous n'avez rien de plus passionnant à faire, juste parce que vous devez justifier vos heures... je vois, je vois.
Alors restez bien assidu'e) à ce blog, car il est temps de changer votre vision de la vie. La vraie vie n'est pas d'attendre derrière son ordi que la journée se passe, mais elle est dehors à vous faire plaisir!
Et qui sait... demain oserez-vous peut-être prendre votre après-midi!