30 juin 2008
Quel est votre pseudo sur le net?
Parfois en parcourant le net, certains pseudo de forumeuses m'étonne. A l'instant je viens de découvrir que certaines avaient choisi comme pseudo: "jenpeuxplus"; "povrefemme", "etmaintenantquefaire"; "stresseuse"; "pauvrepetitcanard"... Je n'ai rien inventé, ce sont des pseudos récurrents d'un forum que je fréquente! Edifiant non?
Si vous n'avez pas choisi votre prénom et devez supporter tous les espoirs et les qualités que vos parents plaçaient en lui, vous avez le choix de votre pseudo. Alors pourquoi choisir un pseudo dévalorisant ou trop enfantin? Si cela correspond à votre état d'esprit du moment, vous vous refusez la possibilité de changer et vous vous enfermez dans une image virtuelle que les autres fabriquent pour vous.
Votre pseudo agit comme un mantra, tout comme le mot de passe que vous choisissez. Regardez le nombre de fois que vous le tapez chaque jour, les internautes vous connaissent sous cette identité. Alors choisissez-les avec soin et optez pour une image positive! Comme "soleil75" ou "diamantpourpre"... le simple fait de choisir un pseudo gai et positif illuminera votre journée!
28 juin 2008
62 conseils pour accéder à la réussite
Sur le site www.lareussitejusquauboutdesongles.com en vous inscrivant à la newsletter, vous recevrez automatiquement un petit guide de 62 conseils pour vous aussi accéder au succès.
Ces conseils sont ceux que j'applique au quotidien et qui me motivent tous les jours à vous faire partager ma réussite. Rendez-vous sans attendre sur mon site et vous découvrirez très bientôt de nouvelles ressources pour construire votre nouvelle vie.
Exercice pour voir la vie en rose
Les pensées négatives, les critiques, les idées parasite, on en a tous... moi autant que vous! Pourtant je les maîtrise et les surmonte. Comment?
D'abord je laisse ces pensées venir à moi. Elles me montrent ce sur quoi je dois encore travailler pour avancer.
Ensuite, je les notes sur une feuille de papier en les espaçant.
Une fois que tout est écrit, je change de point de vue. J'adapte ma réaction. Est-ce que tout cela a vraiment d'importance? Quelle solution pratique puis-je apporter? Comment règler cela pour ne plus y penser?
Vous verrez, les pensées parasites se dégonflent aussi vite qu'elles sont venues. Avec un peu d'entraînement je le fais mentalement, mais pour TOUTES les pensées parasites. Je n'en laisse passer aucune car les analyser me permet d'être plus sereine dans la vie et de mieux appréheder les évènements sur lesquels je n'ai pas de prise.
A vous de jouer! Vous pouvez faire un petit carnet que vous aurez à portée de mains avec les solutions que vous avez apportées. Il vous permettra de regarder le chemin parcourru et de relativiser les petits aléas de la vie.
Filez à la papeterie et choisissez le plus joli des carnets, il vous deviendra essentiel et vous verrez rapidement les résultats!
25 juin 2008
Évènement + réaction = résultat
Évènement + réaction = résultat
Même si vous n'êtes pas matheuse dans l'âme, retenez cette équation. Elle est une des clés du lâcher-prise nécessaire à la réussite.
Que nous dit-elle: Qu'à un évènement donné, on opte pour une réaction et l'on obtient un résultat.
Les évènements de la vie: on ne peut pas les changer
La réaction est de votre fait
Le résultat ne vous convient pas?
Alors il vous reste à changer votre réaction. C'est aussi simple que cela.
Souvent on oublie que notre vie est le résultat de nos choix passés (toutes les réactions que nous avons adoptées face aux évènements). Inutile de vous apitoyer sur le passé, concentrez-vous sur le présent. Chassez de votre esprit les "si j'avais su", "si on m'avait donné ma chance", "personne ne m'a jamais aidé"... Le passé, comme les évènements, on ne peut pas les changer! Alors soyez bienveillant envers vous et dites-vous que vous avez fait au mieux à ce moment là.
Aujourd'hui, vous avez le pouvoir de voir la vie en rose et d'opter pour le verre à moitié plein!Changez de point de vue, lâchez du lest, agissez et les choses viendront naturellement et simplement à vous. Je vous promets cela marche, mais cela demande des efforts! (nous en parlerons dans une autre note)
24 juin 2008
Quand l'élève est prêt...
Quand l'élève est prêt, le maître apparaît...
J'aime beaucoup ce proverbe que l'on pourrait interpréter de différentes manières:
- Tout vient à point pour qui sait attendre
- Chaque chose en son temps
Avant de recevoir un message, de le comprendre, de l'intégrer et de l'appliquer, il faut être prêt. Sacha Guitry en a même fait une pièce intitulée: "Mon père avait raison" N'est-ce pas une phrase que l'on se dit à un moment donné de la vie?
C'est souvent plus tard, au vu d'éléments nouveaux, après un prise de conscience, une fois une plus grande maturité ou expérience acquise que l'on comprend les messages et conseils qui nous ont été donnés. A ce moment là, vous n'étiez pas prêt, mais la petite graine a été semée. Il lui faut le temps de germer avant d'en apprécier la fleur et en récolter les fruits.
Si ce blog ne vous parle pas encore ou que les conseils vous semblent éloignés de vos préoccupations, soyez rassurés, il viendra un temps ou toutes ces graines germeront. Vous ne vous souviendrez peut-être plus où vous avez lu le conseil, mais vous vous en souviendrez et il vous sera profitable au moment opportun. N'est-ce pas le plus important?
21 juin 2008
Finalement, qu'en pensez-vous?
Vous êtes de plus en plus nombreux à lire ce blog et parfois même de manière quotidienne... Les commentaires sont rares alors qu'ils sont une source d'enseignement pour moi! Mais ai-je raison de continuer dans cette voie? Les conseils de ce blog vous apportent-ils quelque chose?
La force du don est de donner sans se soucier de ce qu'il deviendra. Alors je devrais continuer à donner ces conseils, partager mon expérience... en fait voilà le fin mot, ce qui m'intéresse c'est le partage! Car c'est en comparant nos expériences que l'on avance. Et si ce blog ne devait aider qu'une seule personne, voilà sa raison d'exister.
Ce jeudi j'anime un séminaire dont le thème est "améliorer sa relation à l'argent" et je suis en train de le préparer avec beaucoup de plaisir. C'est cette préparation qui a inspiré ce message. En fait je façonne des outils et je vous les transmets. Finalement peu importe comment vous les utilisez. Et même si vous les rangez au fond d'un tiroir, il est un moment où il vous seront utiles. Chaque chose vient en son temps! Alors je continue...
A nos succès présents et futurs et à ce bout de chemin parcouru ensemble!
20 juin 2008
La nuit porte conseil
Avez-vous remarqué combien la nuit est notre allié lorsqu'il s'agit de prendre une décision? La nuit porte conseil, vraiment! Souvent, la réponse nous apparaît clairement au réveil, comme une évidence. L'Univers a travaillé pour vous pendant la nuit.
Oui, mais comment?
Pour trouver une réponse aux questions que vous vous posez, vous avez besoin de vous concentrer quelques instants avant de vous endormir. Choisissez la position la plus confortable pour vous. Détendez-vous, et resprirez profondément. Vous sentirez les muscles de votre visage se détendre. Ensuite formulez clairement votre question et demandez à l'Univers de vous apporter une réponse.
Celle-ci viendra pendant les rêves, au réveil ou dans la jounrée si vous êtes suffisamment attentif pour décrypter les signes.
Vous ne réussirez cet exercice que si vous êtes suffisamment dans le lâcher prise car la réponse ne sera pas forcément celle que vous attendez, celle que vous espérez. Mais ce sont les surprises de la vie qui nous permettent de nous dépasser et d'avancer.
(un jour sûrement je vous raconterai ce qui m'a fait écrire cette note en pleine nuit, alors que je suis en pleine animation d'une formation toute la semaine et que la moindre heure de sommeil est essentielle pour être en forme!)
19 juin 2008
Les chiens aboient...
Avant d'agir, cessez d'anticiper ce que diront ou penseront les autres. Vous perdez un temps précieux et êtes à côté de la plaque! Nous passons trop de temps à imaginer comment les autres vont réagir à nos choix. Or, vous vivez pour vous et non pour les autres! Vos choix n'engagent et ne regardent que vous!
Si vous prenez des décisions qui ne semblent pas être les bonnes, vous prouvez simplement que vous allez de l'avant. C'est ainsi que l'on apprend, avec la méthode essai/erreur.
Dans toute expérience, il est quelque chose de positif à en retirer, soyez en certains, et cela vous rapprochera du lâcher-prise nécessaire à toute réussite.
Détermination, engagement, imagination, audace vous permettront d'accomplir ce que vous souhaitez. Soyez La Caravane qui passen tandis que "les chiens" perdent leur temps à aboyer.
18 juin 2008
Retour de Marrakech
Après notre retour de Marrakech, je n'ai pas pris le temps de vous raconter ce que nous avions vécu. En même temps, comment décrire avec des mots toutes les émotions que nous avons ressenties, les rencontres incroyables et inoubliables, les odeurs et les saveurs qui nous ont bercées, la motivation, l'ambition et les projets qui en ont découlé.
La réussite jusqu'au bout des ongles était au rendez-vous! Notre petit groupe (nous étions 7) a profité pleinement et pour certaines les fruits du stage sont arrivés plus vite qu'espéré!
L'expérience a vraiment été très enrichissante, humainement. Tout d'abord l'accueil de Nathalie dans son riad. La gentillesse de Zoubida, excellente cuisinière qui nous a concocté de bons petits plats et qui nous a vraiment chouchoutées. La beauté du jardin Majorelle. Le coucher de soleil sur la place Jeema el'Fna. Ca c'était pour le décor. Pour la formation, nous avons partagé énormément de choses, avancé dans nos projets, défini nos objectifs. Le moment où nous nous sommes quittées l'émotion était intense mais nous savions que l'aventure ne fait en réalité que commencer!
L'expérience a tellement été intense que nous la renouvellerons en septembre. Save the date!
Evaluer les risques
Lorsque l'on doit prendre une décision, on passe beaucoup de temps à peser le pour et le contre. On évalue soigneusement les conséquences que pourraient donner une mauvaise décision.
Tout ce temps perdu vous éloigne de votre objectif car il est difficile d'évaluer ce qui va se passer. Vous n'êtes pas devin n'est-ce pas?
Si vous avez le moindre doute, prenez le temps de vous connecter à votre objectif, visualisez-le et laissez votre intuition faire le reste. Si vous n'arrivez pas à ce à quoi vous vous attendiez, c'est que vous avez de nouvelles choses à apprendre de la situation. Fût-elle inconfortable ou désagréable.
En résumé: ne perdez pas de temps en conjectures et si vous avez le moindre doute, visualisez votre objectif, ressentez le bien-être qu'il vous procurera lorsqu'il sera réalisé. Laissez votre intuition vous guider ensuite Passez à l'action!